近日，一些外卖骑手在社交媒体上吐槽，称自己被外卖平台以“防疲劳”为由下线，无法继续工作。这些骑手表示，他们的工作时间已经超过了平台规定的“疲劳时间”，因此被强制下线。其中一位骑手表示：“我已经工作了12个小时，但平台还是让我下线，说是为了我的健康。”一些骑手认为，这种防疲劳措施并不合理，因为他们的工作时间往往是由订单量决定的，而不是由他们自己控制的。一些骑手还表示，他们在下线后仍然需要继续工作，以满足客户的需求。对于骑手的吐槽，外卖平台表示，他们的防疲劳措施是为了保护骑手的身体健康，避免过度劳累。一些骑手和专家表示，这种措施并没有真正解决问题，因为骑手的劳动强度并没有得到缓解。他们呼吁外卖平台应该采取更合理的措施，如提高骑手的工资待遇、减少订单量等，以保护骑手的权益。

防疲劳下线机制导致骑手的工作时间变得极其不稳定，由于平台会强制骑手下线休息，因此骑手的工作时间变得非常零散，骑手可能会连续工作几个小时，然后突然之间被强制下线，休息时间长达几十分钟甚至几个小时，这种不稳定的工作时间让骑手难以安排自己的生活和休息时间。

防疲劳下线机制也会影响到骑手的收入，由于工作时间的不稳定，骑手的订单数量也会有所波动，骑手可能会接到很多订单，然后突然之间被强制下线，导致订单无法按时完成，这不仅会影响到骑手的收入，也会影响到客户的用餐体验。

除此之外，防疲劳下线机制还会给骑手带来一些心理压力，由于工作时间的不可预测性，骑手可能会感到焦虑、无助和不安，他们可能会担心自己的收入会减少，也可能会担心客户会对他们的服务感到不满意，这种心理压力可能会影响到骑手的身心健康和职业发展。

面对防疲劳下线机制带来的种种困扰，我认为我们应该采取一些措施来缓解骑手的压力，平台应该更加合理地设置防疲劳下线机制，确保骑手的工作时间更加稳定，平台应该提供更多的订单资源给骑手，让他们有更多的机会选择自己想要的工作时间，平台也应该加强对骑手的培训和关怀力度，让他们感受到更多的支持和理解。

除此之外，我认为社会也应该给予外卖骑手更多的关注和尊重，外卖骑手是城市中的重要群体，他们为我们的生活提供了便利和支持，由于工作性质的特殊性，他们往往面临着高风险、高压力的工作环境，我们应该更加关注骑手的身心健康和权益保障，让他们感受到更多的温暖和支持。

我认为骑手自身也应该积极应对防疲劳下线机制带来的挑战，他们可以通过合理安排工作时间、保持良好的身体状态来应对这一机制带来的困扰，他们也可以借助平台提供的各种福利和保障措施来保障自己的权益。

面对防疲劳下线机制带来的种种困扰，我们需要采取多方面的措施来缓解骑手的压力，平台、社会和骑手自身都需要共同努力，让这一机制更加合理、人性化，让骑手的工作和生活更加稳定、幸福。