做一次CT对身体辐射的大小因多个因素而异，包括CT扫描的部位、扫描时间的长短、使用的设备型号以及个体差异等。CT扫描对身体产生的辐射量相对较大，因为CT设备需要释放大量的X射线来捕捉图像。现代CT设备已经采用了多种技术来减少辐射量，如低剂量扫描、自动曝光控制等。，，尽管CT扫描可能会带来一定的辐射风险，但在医学上，CT扫描是一种非常重要的诊断工具，可以帮助医生准确地诊断各种疾病。在需要进行CT扫描的情况下，应该由专业的医生来评估辐射风险，并采取适当的防护措施，以最大程度地减少辐射对身体的影响。

我们来了解一下CT检查的基本原理，CT检查即电子计算机断层扫描，是利用X射线对人体某一部位进行扫描，将X射线穿过人体后的信息记录下来，然后利用计算机对这些信息进行重建，得到该部位的断层图像，由于CT检查具有分辨率高、无创、快速等优点，因此被广泛应用于各种疾病的诊断。

CT检查对身体辐射的影响却不容忽视，做一次CT检查，患者会接触到一定剂量的X射线，根据国际放射防护委员会（ICRP）的建议，CT检查的有效剂量通常在2-20毫希沃（mSv）之间，这个剂量范围看似不大，但相对于其他医学影像检查来说，CT检查的辐射剂量是较高的。

X射线对人体细胞具有一定的杀伤作用，可能导致细胞死亡或基因突变，长期接触高剂量X射线可能增加患癌症的风险，做一次CT检查所接受的辐射剂量相对较低，因此单次检查对身体的危害并不明显，但需要注意的是，多次重复检查或短时间内频繁接受CT检查可能会增加身体的辐射负担。

为了降低CT检查对身体辐射的影响，我们可以采取以下措施：

1、尽量减少检查次数：避免不必要的辐射暴露，应尽量减少CT检查次数，只有在医生认为必要时才应进行CT检查，并且应尽可能选择其他无创或低辐射的检查方法。

2、选择低剂量CT检查：随着技术的发展，低剂量CT检查已成为可能，这种检查方法可以在保证诊断效果的同时，降低患者接受的辐射剂量，在选择CT检查时，应优先考虑低剂量CT检查。

3、做好个人防护：在CT检查过程中，患者可以采取一些措施来减少辐射暴露，如穿戴防护服、佩戴防护眼镜、使用防护耳塞等，这些措施可以有效地降低身体接受到的辐射剂量。

4、合理安排检查时间：在安排CT检查时，应尽可能避免在一天内进行多次检查，也应避免在短时间内频繁接受CT检查，通过合理安排检查时间，可以有效地降低身体接受到的辐射负担。

做一次CT对身体辐射的影响并不大，为了降低身体接受到的辐射负担，建议尽量减少CT检查次数、选择低剂量CT检查、做好个人防护以及合理安排检查时间，也建议大家在选择医疗检查时要多加谨慎权衡利弊关系。